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La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocaciones

Muchas mujeres, y los hombres deseando también despedirse de los kilogramos superfluos, reflexionaban más de una vez de que usar la sosa alimenticia para el adelgazamiento. Que existen procedimientos con la sosa (¿el bicarbonato del sodio), que pueden ayudar hallar la figura esbelta? La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocaciones

Como aceptar dentro la sosa para el adelgazamiento

La popularidad más grande usa la metodología de la recepción del bicarbonato del sodio dentro para el adelgazamiento, que era elaborada por el profesor Neumyvakinym conocido. ¿Pero cómo la sosa puede ayudar adelgazar? Es que la sustancia dada es capaz de ayudar limpiar el organismo de las toxinas y las escorias, también llevar en la norma y acelerar los procesos de cambio.

Para la preparación de la solución a usted será necesario unir 200 ml del agua caliente y 0,5–1 pequeña cuchara del bicarbonato del sodio. Tomar la solución preparada es necesario cada día por la mañana al estómago vacío. Después medias horas después de la recepción del medio será posible desayunar. Aceptar bicarbonato del sodio se recomienda a lo largo de 3 semanas, tiene que tomar en consideración además que es necesario rigurosamente seguir la dosificación recomendada, de otro modo os arriesgáis recibir los efectos secundarios distintos desagradables, por ejemplo: la diarrea, la erosión mucoso los órganos interiores etc.

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesDebe recordar además que comenzar aceptar dentro el bicarbonato del sodio es deseable de la dosificación mínima a saber, de una pulgarada pequeña. Luego es necesario poco a poco aumentar la dosificación dada, no será alcanzado el máximo.

Debe tomar en consideración además que hay una serie de las contraindicaciones, a que se prohíbe aceptar la solución sódica dentro, por ejemplo: las enfermedades de los órganos ZHKT, la edad infantil, el embarazo etc.

Por qué recomiendan usar la sosa

Como regla, la obesidad se desarrolla a la persona en resultado acidificación del organismo. Acidificación contribuyen la multitud de factores más distintos, por ejemplo: una alimentación incorrecta, la vida sedentaria, el uso de la comida con el contenido grande de las sustancias químicas, el abuso el alcohol, el fumar etc.

Cuando el organismo acidificado, sus procesos de cambio se perturban. Como resultado de esto aparece escoria, y en el organismo se acumulan las sustancias distintas innecesarias y peligrosas. Comienza también el depósito intenso de la grasa, la piel se hace grisácea y flácido, se forma la celulitis, hay unas enfermedades distintas.

El bicarbonato del sodio representa el álcali, que es capaz de librar el organismo de acidificación. A la aplicación correcta la sosa es capaz:

  • Llevar en la norma el equilibrio kislotno-alcalino del organismo;
  • Limpiar el organismo de las toxinas que se han acumulado y las sustancias (escorias) innecesarias;
  • Normalizar los procesos metabólicos en el organismo etc.

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesComo la consecuencia a la recepción regular correcta de la sosa comienza a irse el peso excesivo, es mejorado el estado de la piel, hay una depuración completa y los saneamientos del organismo. Hay además unas metodologías distintas, que permiten adelgazar por medio del bicarbonato del sodio, y esto no sólo la recepción de la sustancia dentro, sino también los baños sódicos, el envolvimiento, las compresas, la lavativa, los regímenes especiales y mucho otro. Por ejemplo, los baños con el bicarbonato del sodio ayudan el organismo más rápidamente liberarse de las escorias y las toxinas, también mejoran la hemorragia, sacan los excesos del líquido y luchan activamente con la celulitis.

Las mejores recetas y las proporciones

Hay una gran cantidad de las recetas, como es posible aceptar la sosa dentro. Además una gran cantidad de ellos tiene éxito por la persona.

  • La bebida sodovo-de limón

Para la preparación de la bebida dada además de la sosa y el bicarbonato del sodio se usa también recién exprimido el jugo del limón. Es que el jugo dado cítrico, a pesar de que posea el gusto muy agrio, ayuda en realidad en la alcalinización del organismo. Si mezclarlo con el bicarbonato del sodio, dos componentes dados comienzan a reforzar la acción uno a otro. En resultado la alcalinización del organismo pasa mucho más rápidamente. Hay También un mejoramiento y la aceleración de la digestión, desaparecen todas las escorias, y el peso comienza a llegar poco a poco a la norma.

Para preparar la bebida, es necesario disolver en 100 mg del agua tibia la mitad de la pequeña cuchara de la sosa. Luego de l de la parte del limón es necesario exprimir todo el jugo y verterlo en el vaso. En la mezcla bien mezclada es añadida tal cantidad de agua que el vaso sea completo.

Aceptar tal bebida es necesario dentro por las medias horas hasta el refectorio o después mismo intervalo del tiempo después de la clase por el deporte. Además beber la mezcla es necesario es tardo, haciendo pequeño faringe. La duración de la recepción de curso — los medios meses.

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesSe puede sustituir el agua simple por el kéfir. En este caso el bicarbonato del sodio no influirá es tan agresivo en mucoso los órganos ZHKT.

Para preparar la mezcla para el adelgazamiento, es necesario unir 200 ml del kéfir y por la mitad de la pequeña cuchara del bicarbonato del sodio y la canela. Todo se mezcla escrupulosamente y es tomado al estómago vacío. Tomar tal medio es necesario por la mañana por las medias horas hasta la comida, y por la tarde 60–90 minutos antes del sueño.

  • La sosa con el pimiento ardiente

El ají rojo contribuye al reforzamiento considerable de los procesos metabólicos, por que la persona pierde el peso excesivo más rápidamente. Para la preparación de tal "coctel" tenéis que unir 200 ml del kéfir, la pulgarada del pimiento ardiente rojo y la cuarta parte de la pequeña cuchara del bicarbonato del sodio. Todo se mezcla como es debido y se pone dentro pasa un par de veces. Beber la mezcla es necesario por la mañana por las medias horas hasta el refectorio y por la tarde por el par de horas antes del sueño. En caso de que será notada la agravación de la disposición, debe detener la recepción de tal bebida o en absoluto cesar.

  • La bebida de leche-sódica

La leche entera se acerca idealmente para la preparación de la bebida sódica para el adelgazamiento. Es que ayuda considerablemente más rápidamente ser asimilado la sosa en el organismo, gracias a que su alcalinización se acelera. La preparación de la bebida tiene que usar la leche ligeramente caliente, pero además no debe ser hervido. En ello es necesario disolver a la cuchara de café del bicarbonato del sodio. La bebida preparada es necesaria aceptar a todo la vez en el día por la tarde, además él debe ser obligatoriamente caliente.

  • La sosa con el jengibre

La bebida preparada por la receta dada, ayuda muy rápidamente librarse de los kilogramos superfluos. Es que el jengibre es capaz de normalizar y acelerar la digestión, llevar en la norma los procesos metabólicos, también él tiene las propiedades colecinéticas y diuréticas.

Para la preparación de la bebida es necesario el pedazo de la raíz del jengibre limpiar y lavar la longitud de centímetro. melenko lo cortan e inundan 200 ml recientemente agua que ha hervido. Tras 5 minutos en la infusión echan la mitad de la pequeña cuchara del bicarbonato del sodio y añaden el jugo de un gajo de limón.

Beber el medio que ha resultado es necesario por las medias horas hasta el refectorio. Para el mejoramiento de las cualidades gustativas de la bebida en él es añadido un poco la miel.

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesLa miel contribuye a lo que la sosa no irrita tan fuerte mucoso los órganos ZHKT. Para preparar la mezcla dada, es necesario unir 100 ml recientemente agua que ha hervido y la cuarta parte de la pequeña cuchara del bicarbonato del sodio. En el vaso es necesario añadir el gajo de limón y la canela con el jengibre molido, que es necesario tomar sobre la punta del cuchillo. Cuando la mezcla será tibia, en ella es necesario disolver la cuchara de postre de la miel.

Cuántos días son necesarios aceptar dentro la sosa para el adelgazamiento

En caso de que durante el uso de la solución sódica no era notado las agravaciones de la disposición, beberlo será necesario a lo largo de tres semanas.

En el mismo caso, si sentís que la disposición ha comenzado a empeorarse o había unos problemas con los órganos ZHKT, será necesario negarse a la recepción del medio dado dentro. Y en caso necesario debe pedir ayuda al médico.

¿Cómo adelgazar, aceptando la sosa dentro?

Para librarse de superfluo kilo, no basta solamente beber la bebida sódica y además más de nada hacer. El adelgazamiento eficaz por medio de la sosa es necesario:

  1. Seguir el régimen bajo en calorías a lo largo de toda la recepción de curso del bicarbonato del sodio dentro.
  2. Es necesario tomar obligatoriamente por el día de uno y medio hasta dos litros de puras aguas, que debe ser no gaseoso.
  3. Es necesario ocuparse de cualquier tipos del deporte o por lo menos por la mañana hacer ejercicio.

Tal modo del adelgazamiento cuentan urgente, y por eso a él no es posible llegar excesivamente a menudo. La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocaciones

La sosa y la película alimenticia para el adelgazamiento

Para acelerar considerablemente el proceso del adelgazamiento, es necesario recurrir a tales procedimientos, como los envolvimientos con la solución del bicarbonato del sodio. Se cumple tal procedimiento bastante simplemente, y exige rara vez la ayuda extraña.

Ante el procedimiento se recomienda aceptar la ducha o el baño, puesto que el cuerpo debe ser puro. Es necesario preparar para empezar la solución de la sosa. Es necesario tomar para esto 1 l del agua muy caliente y disolver en ello a 1 cuchara grande del bicarbonato del sodio. Luego tenéis que tomar los trozos de antemano preparados de la gasa o delgado X/segundo las telas, y humedecerlos en la mezcla sódica que ha resultado. Es necesario estrujar la tela sólo ligeramente que el agua de ella no corra. Luego ella cubren aquellas partes del cuerpo, de que es necesario quitar los sedimentos grasosos. Luego la parte del cuerpo cubierto con la tela mojada, es necesario exactamente envolver por la película alimenticia. Después de esto es necesario arroparse en la manta caliente y echarse un rato, habiendo relajado, el tercio de la hora. En la terminación del procedimiento es necesario obligatoriamente aceptar la ducha, además el agua debe ser tibio.

Los baños sódicos para el adelgazamiento

Los baños con la adición de la sosa ayudan muy rápidamente limpiar el organismo de las sustancias innecesarias y nocivas, también los excesos del agua.

Pero para que sean de utilidad solamente, cumplirlos debe correctamente:

  1. Antes de que aceptar el baño es necesario preparar el organismo. Para esto por el par de horas antes del procedimiento no es recomendable, es o beber.
  2. El agua no debe ser caliente o frío. La temperatura óptima recomendada del agua para tal procedimiento — de 38 hasta 40 grados.
  3. Encontrando en el baño, se recomienda tomar despacio el vaso del té (mejor verde), que debe ser sin azúcar y caliente.
  4. En tal baño no es posible encontrarse más largamente 10–15 minutos
  5. Encontrando en el baño sódico es necesario recordar que el agua debe llegar sólo al nivel del pecho y no es más alto. En caso contrario esto puede llevar a las consecuencias distintas desagradables.
  6. Después de que abandonaréis el baño, es necesario en seguida se volverán por la sábana fina y arroparse en la manta caliente. Así, debéis estar acostados unos 40 minutos Solamente después de esto será posible aceptar la ducha, además el agua debe ser tibio.
  7. Comer o se podrá beber sólo tras 60 minutos después del procedimiento. La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocaciones

Las recetas de los baños sódicos:

  • En llenado por el agua tibia (de 150 hasta 200) el baño es necesario echar l la parte del paquete del bicarbonato del sodio, a esto se recomienda disolverlo preliminarmente en la cantidad pequeña del agua caliente.
  • La adición de la sal marina reforzará el efecto del adelgazamiento y la depuración del organismo. En 200–250 l del agua es necesario disolver el medio kilogramo de la sal marina y 200 gramo del bicarbonato del sodio.
    Aceptar tales baños es necesario por la tarde un día sí y otro no. 1 curso incluye, como regla, 10 procedimientos.

Los envolvimientos con la sosa: las mejores recetas

Hay algunas recetas distintas de los envolvimientos con el bicarbonato del sodio, que permitirán mucho más rápidamente librarse de los sedimentos grasosos innecesarios. Como hacer el envolvimiento caliente, era pintado más arriba. Pero excepto él tienen éxito todavía entre los envolvimientos, que adelgazan los tipos que siguen, con el bicarbonato del sodio.

  • El envolvimiento frío

A la piel limpiada debe poner la mezcla de antemano preparada que consiste de la sosa y cualquier aceite vegetal. A usted debe resultar en resultado la masa pastosa. Ponerla es necesario denso, pero no muy por la capa gruesa. Luego es necesario envolver las partes, cubiertas de la mezcla, del cuerpo por la película alimenticia. Se arropen en la manta caliente o la manta y esperen el tercio de la hora. Luego sigue aceptar la ducha, que debe ser caliente.

Preparen la mezcla de la sosa con cualquier aceite vegetal (se recomienda usar de almendra, aceitunado o de melocotón), como esto es descrito en la receta «del envolvimiento Frío». En la masa que ha resultado debe verter solamenete algunas gotitas del óleo etérico, por ejemplo: el anís, la mandarina, la naranja, la toronja etc. Principal que el óleo etérico contribuya al adelgazamiento. Es necesario poner la mezcla a las partes problemáticas del cuerpo, envolver por la película y la toalla de felpa caliente. La quitan por medio de la ducha caliente a través del tercio de la hora.

  • Los envolvimientos para el vientre plano

La mezcla sodovo-salina es capaz de arreglar del vientre la grasa y apretar la piel. Para preparar el medio, es necesario unir la sal marina de la moltura menuda al bicarbonato del sodio en proporción 2:1. Luego en la mezcla vierten pocas aguas. La ponen por la capa fina a la piel del vientre y las caderas. Después de estas partes del cuerpo es necesario envolver por la película alimenticia. En 15–20 minutos es necesario quitar la mezcla, habiendo aprovechado para esto del agua tibia. Después del procedimiento la piel es necesario untar obligatoriamente por la crema nutritiva.

Las lavativas sódicas para el adelgazamiento

Las lavativas con la sosa contribuyen también a un descenso más rápido del peso durante el adelgazamiento. Es que contribuyen a la liberación rápida del organismo de las escorias y la normalización del trabajo del intestino. El curso íntegro de esta especie de las lavativas permitirá purgarse de todas las sustancias innecesarias, y además la persona sin trabajo especial arrojará de 2 hasta 3 kilogramo.

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesAntes de comenzar la realización de la lavativa con la sosa, es necesario poner la lavativa simple. Se coge para esto un par de los litros de puras aguas, que temperatura en el ideal debe ser de 20 hasta 22 grados. Después de tal procedimiento es necesario poner la lavativa con el bicarbonato del sodio. La preparación de la solución tiene que unir el litro del agua ligeramente caliente a 1 cuchara grande del bicarbonato del sodio. Cuando la temperatura de la mezcla será de 38 hasta 40 grados, se podrá utilizar como es debido. Tenerla en él tal solución se recomienda del tercio de la hora hasta la media hora.

En el primer día debe pasar dos procedimientos semejantes, en de la mañana y la hora vespertina. Si ningunas agravaciones de la disposición no es notado, hacer tales lavativas será necesario 1 vez en dos día durante 7 días.

Las contraindicaciones

Para ser por completo seguro que el adelgazamiento por medio del bicarbonato del sodio será de utilidad para usted solamente, debe con atención estudiar las contraindicaciones siguientes:

  1. Las enfermedades del corazón;
  2. El embarazo;
  3. El período de la lactación;
  4. Subido pH de la sangre (en la parte alcalina);
  5. Las inflamaciones en cualquier de los órganos ZHKT;
  6. venas varicosas;
  7. La diabetes;
  8. La silla líquida;
  9. El carácter insufrible individual de la sosa. La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocaciones

Esto no la lista completa de las contraindicaciones, por eso antes de comenzar los procedimientos del adelgazamiento por medio del bicarbonato del sodio, es necesaria obligatoriamente consultar con el especialista calificado.

La sosa alimenticia la utilidad y el daño para la salud para el adelgazamiento

Si queréis adelgazar con el uso de los procedimientos sódicos y además no causar daño al organismo, es necesario exactamente seguir todas las reglas y las recomendaciones. Así, si queréis aceptar para el adelgazamiento el bicarbonato del sodio dentro, debe obligatoriamente primero acostumbrar el organismo a la sustancia dada. Para esto es necesario aceptar primero dentro por la pulgarada de la sosa, y entonces cada día poco a poco aumentar la dosificación. Si en seguida comenzar la recepción de una gran cantidad de la sosa, el organismo, habiendose encontrado con la sustancia desconocida, puede percibirlo, como el envenenamiento. Puede aparecer en resultado la diarrea, la náusea, el vómito, los vértigos etc. tiene que cesar En este caso la recepción de la sosa y en caso necesario dirigirse detrás de la ayuda calificada en el hospital.

Si todo hacer es correcto, el bicarbonato del sodio es capaz:

  • Llevar en la norma el equilibrio kislotno-alcalino del organismo;
  • Limpiar el organismo de las sustancias innecesarias y peligrosas;
  • Sacar del organismo el líquido innecesario;
  • Llevar en la norma los procesos de cambio y la digestión.

Todo esto contribuirá a la liberación más rápida del organismo del peso excesivo.

Poner el daño a la salud al adelgazamiento por medio de la sosa se puede en caso de que beberéis la sustancia dada demasiado mucho tiempo o usar la dosis más recomendado. Pueden desarrollarse en este caso las enfermedades distintas de los órganos ZHKT, los riñones o el hígado y la multitud de otras enfermedades. Al uso de la sosa en calidad del envolvimiento o a la aplicación de los baños con la sustancia dada en la piel puede aparecer la irritación.

La espera y la realidad de la recepción de la sosa alimenticia

La sosa alimenticia para el adelgazamiento: las recomendaciones, las recetas y las revocacionesEl adelgazamiento por medio de la sosa toma últimamente la popularidad siempre más grande. ¿Pero si es eficaz así el modo dado? Es que por sí misma la sosa no es capaz de quemar los sedimentos grasosos. Sin embargo si usar los procedimientos sódicos es correcto, llevar en la norma la alimentación y ser practicado deportes, la sustancia dada puede ayudar completamente librarse de los kilogramos superfluos mucho más rápidamente. Principal, en este plan no poner demasiado ahínco con el uso de la sosa, puesto que en lugar de adelgazar, se podrá poner el daño sensible a la salud.

Las revocaciones y los resultados de nuestros lectores

¡Podéis dejar las revocaciones sobre la sosa alimenticia para el adelgazamiento, serán útiles a otros usuarios del sitio!

Galina, 31 año

Después de dos géneros fui seguidamente muy completa. A mí hasta en el espejo, si es honesto, no quería mirar. Empezaba a buscar activamente el modo, como es posible adelgazar. En resultado me consiguió encontrar, como es posible rápidamente arrojar el peso por medio de la sosa. He comenzado a beber la sosa junto con el jengibre y el limón, también hacer los baños sódicos. Por un curso me consiguió librarse casi de 3 kilogramo, además después de que he hecho la interrupción, no han vuelto. Claro, tuvo que corregir una alimentación. Trato de comer lo más pequeño posible graso, dulce y de harina. También es posible a veces y no cenar, y simplemente beber kéfir o el té verde. ¡Me he persuadido sobre él que la sosa trabaja realmente!

Violetta, 24 años

Siempre era rechoncho y en cierto modo esto no me tendía fuerte. Pero cuando tenía un muchacho constante, empezaba a tener celos de ello a esbelto, puesto que él los miraba con tales ojos. Entonces he decidido comenzar adelgazar. En seguida diré — el régimen no mi. Por eso empezaba a buscar otro modo eficaz. Así, he decidido por la mañana obligatoriamente hacer el cargador simple durante 15 minutos, también aceptar la sosa dentro por los cursos. Todavía trataba de hacer los envolvimientos sódicos, pero es tal procedimiento desagradable que he decidido negarme a ella. Así, un año después mi trabajo sobre él podía librarme de 7 kilogramo, además mi figura fue más femenino y apretado. En total mucho hasta soy contenta del resultado. En cuanto a unos efectos secundarios terribles, que temen todos así, no he notado nada semejante.

El adelgazamiento por medio del bicarbonato del sodio últimamente toma la popularidad siempre más grande. Es importante tomar en consideración a la ejecución de los procedimientos semejantes que todos los productos sean cualitativos y no caducado. Si de repente sosa no caducada ha cambiado el color o ella tenía un olor extraño, debe echarla.